紫外線は夏場のものだけではありません。冬でも紫外線は出ているのです。日差しの強さも大したことがない春先から急に強くなります。勘違いしがちなのは、紫外線対策は夏にすればよいという考え方。春先の紫外線対策を怠ると美容上の弊害が出てきます。

そう、シミ・そばかすです。よく、春先からシミ・そばかすが増えてしまったという悩みをよく聞きますが、これはまさしく紫外線対策を怠ったためでしょう。紫外線量は3月がら急激に増加すると言われています。

冬のスキンケアは保湿が特に大事ですが、春になってからも保湿ばかりに気を取られていると、シミ・そばかすが増えてしまう危険性があるのです。保湿と同時に春先から紫外線対策をしっかりすること、これがとても大事です。

シミ・そばかす対策にはビタミンCが良いとされていますね。では、ビタミンCが配合されたサプリメントや化粧品をバンバン使えばシミ・そばかすケアになるのでしょうか?それはまた別の記事で。

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